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早上喝普洱茶能提神嗎

知識 更新时间:2025-01-02 19:36:28

  早上喝普洱茶是提神的。

  但早上喝普洱茶有以下幾點壞處:

  1、早上喝普洱茶促進胃酸對胃的腐蝕。

  普洱茶中含有大量的微生物、維生素、咖啡因等物質。這些物質大多顯酸性。早晨起來,人經過一晚的消耗,胃裡早沒有食物,此時胃酸過多,粘液過稠。如果此刻喝普洱茶,會對胃造成強烈的刺激性,加強胃酸對胃的腐蝕。所以早起不能喝普洱茶,尤其是刺激性大的生茶。吃好早餐再喝杯普洱茶做上午茶才是好的生活方式。

  2、造成腸道毒素積累。

  人體大腸是人排出毒素最主要的器官,促

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