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海馬記憶訓練有效嗎

知識 更新时间:2025-01-13 09:45:17

  海馬記憶訓練有效。

  具體原因如下:

  一、人是通過大腦中海馬體記憶的。

  二、通過對大腦的海馬體針對性的鍛煉,能促進海馬體的活性,就可以從根本上增強記憶力。

  三、著名腦科學家池谷裕二,經過多年研究和實驗,總結出一套切實有效的海馬活化記憶訓練體系,在《海馬記憶訓練》這本書中逐一教給大家,通過科學方法快速增強記憶力。

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