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辟谷複食需要多少天

知識 更新时间:2025-11-07 17:05:36

  辟谷複食建議是需要14天,這個周期會斷掉很多的食欲,讓整個人的狀态也會變得很好。

  一般複食時間為14天,不管是辟谷七天,還是十四天、二十一天,都按14天的複食時間标準即可。

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