1、喝水彎腰法:先将身體彎腰至90度,然後大口喝下幾口溫水,因為胃部離膈肌較近,所以可以從内部溫暖膈肌,在彎腰時,内髒還會對膈肌起到按摩作用,緩解膈肌痙攣,瞬間達到止嗝的目的。
2、屏息法:捏住鼻子、閉緊嘴巴,然後反複呼吸幾次。
3、噴嚏法:打嗝的時候,想辦法打一個噴嚏就可以了。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!