首先科普一下什麼是草莓鼻，它是硬化油脂的阻塞物。通常出現在額頭、鼻子等部位。當面部的油脂腺受到過分刺激時，毛孔會充滿多餘的油脂。如果不及時徹底地清潔就會造成油脂腺的堵塞，這時在鼻頭及顔面周圍，就會有油膩的感覺。時間一久這些油脂最終會硬化，經氧化後成為黑色的小點，這些小點就是被稱作黑頭的油脂阻塞物，俗稱"草莓鼻"(黑頭)。

普通黑頭的堵塞物（角栓）主要是脫落的廢角質混合皮脂腺分泌的油脂組成的一根栓狀物堵塞了毛孔，遇到空氣氧化變成黑頭。

來，小編帶你飛......，改善草莓鼻的三大妙招，一鍵搞定！！！

>>> 方法一：被迫應對方法

①針清：這個一般用來KO痘痘比較多，要是黑頭比較頑固也同樣适用。不是讓你用針戳，是用清潔面膜把黑頭泡“軟”以後用針屁股刮，把黑頭刮下來。

② 控油：黑頭的症結就是油多，隻要皮脂腺一直保持高産，黑頭就一直有冒出頭的機會。平時洗臉不要用超強的皂基潔面刺激它（皮脂腺），多吃點含VB、鋅的食物，遵醫囑情況下還可以喝葡萄糖酸鋅口服液。

>>> 方法二：主動出擊法

① 刷酸

哦豁，這個方法知乎上聽了10086遍了，耳朵都起泡了。但沒得辦法，我還是要講，因為是真真nm好用啊！

前面說了黑頭就是油多 角質多造的，好巧哦，酸類就是疏通毛囊的管道工“超級瑪麗”，它們闊以順着毛孔進入毛囊，溶解油脂、松動黑頭。

護膚品常用的是水楊酸、果酸、杏仁酸、壬二酸這幾種。

果酸分子小，但是水溶性，對閉口、改善毛孔更有效一點、不大适合黑頭；水楊酸是阿司匹林的衍生物，脂溶性，能順着油脂進入毛孔，适合拿來改善黑頭和痤瘡；杏仁酸是果酸的一種，是果酸裡唯一脂溶性酸，除了有果酸特性還能和水楊酸深入毛孔，KO黑頭。而且分子量比果酸大，不容易滲透進皮膚被吸收，刺激性比果酸低，比較安全。

去黑頭來說比較适合的是水楊酸和杏仁酸，産品像博樂達水楊酸、Dr.w杏仁酸都比較常見。

另外另外，成分有刺激，操作需謹慎。對于從來沒用過酸的新朋友，

建議泥萌

* 剛開始刷，從“小範圍、短時間”建立耐受

* 刷完酸以後做好護理，及時補水保濕同時做好防曬

補水保濕可以選擇适合油皮用的XDG益生菌水乳、防曬首推硬防曬或者比較清爽的物理防曬比如nov、Elta MD等。

②醫美

正常情況下像我等凡人長黑頭是不得做醫美的，畢竟賊拉燒錢。再說黑頭這玩意兒誰沒有，看不起誰。小小黑頭鬧到醫院着實有點兒。。。那啥。

但要是有完美主義者去醫美去黑頭也不攔你，強脈沖光（IPL）、點陣等都可以。

強脈沖光：也叫光子嫩膚，就是以一種強度很高的光源經過聚焦和過濾後形成的寬譜光作用到皮膚，波長不同其作用深淺及效果也不同，醫師會根據你的需求選擇相應的濾光片進行治療。

改善黑頭、痘痘一般用到420-1200nm的短波光

點陣激光：跟光子的寬譜光不同，激光是單一波長的光。點陣裡面的激光束像一個打孔機，從表皮到真皮層進行矩陣打孔，孔周圍産生的熱損傷會刺激皮膚修護。

做醫美的好處是效果顯著而且全面，不僅粉刺痘痘有改善，整個皮膚狀态也會變好。壞處是要錢！！！

>>> 方法三：歲月靜好大法

出家人常言道：“菩提本無樹，明鏡亦非台。本來無一物，何處惹塵埃”其實，黑頭也是這麼想的。

人隻要年齡大了以後，皮脂腺的分泌量會逐年減少。油脂減少以後，黑頭自然就會好轉。

受雄激素影響，皮脂腺在嬰兒出生時會活躍一段時間，到半歲以後就基本歇菜了。直到7歲以後才從休眠期蘇醒，到16-20歲青春期達到高峰。過了20歲活躍度每10年下降20%~30%，女性差不多到40歲、男性50歲以後皮脂腺分泌減少，黑頭也就灰溜溜的木有啦。。。

所以，你隻要一直等等等等。。。就好

一切都将是浮雲

方法就是這些，同學們可結合自身情況選擇，有其他疑慮可以評論區問我。最後我補充下去黑頭錯誤的方法：

以下方法，通通不科學。不管你是城牆皮還是地殼皮，都不建議。收到over

收到over！！！

1、甲硝唑去黑頭

這個方法應該是某紅書興起來的，到現在還有人在推，看到吓出一身冷汗。首先說明，原則上甲硝唑是可以用來去黑頭的。

但是不能上臉！不能用！

甲硝唑雖然不含激素，但是本身就是抗生素，威力比激素猛多了。它對微生物一視同仁，管你好的壞的，通通KO！這還不算，用久了會産生耐藥菌屬。

壞細菌被打疲了逐漸适應，你再怎麼治都不好使。想想緻痘菌痤瘡丙酸杆菌要是跟它沆瀣一氣，以後再冒黑頭、長痘，天王老子也救不了你了。連醫生都不會亂開的藥，你哪來的勇氣？

2、凡士林去黑頭

不要再給我叭叭以油溶油了好嗎？聽多了，煩。皮膚油脂化學上屬于脂肪酸，跟礦油結構是不同的，不存在“以油溶油”再說不管你凡士林還是木瓜膏成分的分子量大根本無法深入毛孔KO黑頭好嘛!

3、清潔面膜

清潔面膜去黑頭沒啥危害，就是不咋科學。

無論泥膜還是凍膜都無法像酸類成分一樣深入毛囊，疏通堵塞。它們隻能通過長時間浸泡，使得皮膚水合黑頭慢慢浮出來，這時候你用粉刺針可以“刮”掉黑頭。

但其實毛囊堵塞物（角栓）是很深的，你刮掉的不過是浮出表面的一小部分，剩下的部分斷裡面了。

治标不治本，對已經長出的黑頭作用不大。我們常用它做清潔隻是為了吸附油脂，就是控油。對，泥膜隻能控油！！

還有一些說吸附黑頭的就有點過分了，泥膜主要由各種“土”組成（蒙脫土、活性炭、膨潤土等），利用其孔隙結構将軟化分解後的油脂“吸附”出來。

顯微鏡下的活性炭結構，有很多孔孔，有極強的吸附功力

你可以說它吸油，吸附黑頭就點難為他，所以很多人用泥膜去黑頭沒啥效果也是因為這點。

該說完的說完了，碼字不易，覺得有用的話點贊收藏一下好咩~

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