我們常常發現，身高相同的男生和女生，男生看起來顯矮，而女生卻很顯高。這樣對于孩子之間的相處，有可能會産生一定的心理問題，最常見的就是自卑，那到底是什麼原因呢？
同樣身高的女生為什麼顯得比男生“高”呢？，主要有以下幾個方面原因：
看點
01
男女的骨架有所不同
首先從人體結構來說，女生的胸腔較小，而腰身較高，這樣看上去上下半身的比例就更加的協調，更接近黃金比；
其次，女生的肩部窄，腰細，盆骨寬，這樣整個身形看上去就呈現出一個“S”的形狀，這種形狀更具有流線感，也更加的顯高。
看點
02
女生的腰線較高
由于女生本身腰身更高，因此衣服的剪裁方面也會随人體構造比例的不同而設，男生的穿着通常更寬松随意，不注意穿着造成的視覺比例；
而女生則恰恰相反，腰身高的特點被放大體現在了衣服剪裁上，視覺方面就更加顯高了。
看點
03
男女頭顱骨大小不同
通常情況下，女生的頭顱骨比男生略小，因此在相同身高的基礎上，女生會呈現更顯高的頭身比例，造成身高“更高”的視覺效果。
看點
04
合理的運動有助于孩子長高
1、跳躍、拉伸運動
對男生來說，運動增高更合适且易堅持。那麼何為有利于男生長高的運動呢？
常見的如：籃球、排球、乒乓球、羽毛球和等項目的運動，可使全身各部位的筋骨、肌肉都得到拉伸和鍛煉，增強體内的新陳代謝，使長骨組織的血液供應及營養供給充分，有利于成骨物質的合成，促進骨骼的健康成長，為身高增長提供有利條件。
另外，由于男生普遍占據體力優勢，還可以經常參加遊泳、體操、武術、健美操、跆拳道等項目的運動，可使身體各關節充分拉伸，肌肉和韌帶拉長。
運動的同時，在飲食上補充長高必備的營養物質，長高效果才會更事半功倍。
2、增加長高營養的攝入
男生的日常活動量、運動量較大，能量的消耗也随之增大，因此要達到長高目标，需要比女生攝取更多的營養物質。
這就需要攝入足夠的礦物質營養元素，以保證骨骼的生長發育。
鐵、鈣、磷是骨骼的主要成分，所以，在運動過後，要多補充排骨、骨頭湯、牛奶、蝦皮、豆制品、海帶等含鐵、鈣、磷豐富的食物。
同時注意拒絕重口味，避免重鹽重糖。
隻要長期堅持下去，我們可以通過飲食、運動這些方法達到健康長高的目标，
如果在給孩子測量身高的過程中發現孩子身高比同齡孩子偏矮，可以找醫生咨詢，建立科學的飲食運動方法，達到孩子身高。
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