用臉盆盛放清水,加入适量洗滌液,攪拌均勻;将毛巾放入臉盆,沾濕後擰幹毛巾;用毛巾擦拭瑜伽墊,将瑜伽墊上的污垢擦淨;将臉盆換上清水,并将毛巾用清水洗幹淨;然後用感覺的毛巾擦拭瑜伽墊,将瑜伽墊上的洗滌液擦淨;此時瑜伽墊清洗完畢。最後将瑜伽墊放在通風的陰涼處晾幹,不能放在陽光下暴曬,瑜伽墊會裂開。晾幹之後用瑜伽墊背帶裝好或者直接使用。
為确保衛生,最好每隔一周就清洗一次瑜伽墊。如果墊子已經非常髒了,浴缸加滿冷水,再加入洗衣粉。洗衣粉愈少愈好,因為任何殘留,都會讓以後瑜伽墊變滑。然後用濕布擦洗墊子,沖幹淨。用幹毛巾卷起瑜伽墊,吸幹多餘水分,放開晾幹。
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