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紅糖分幾種女人吃的是哪種

知識 更新时间:2024-11-15 01:14:06

  紅糖隻有一種,但是按結晶顆粒的不同,可以分為片糖、紅糖粉、碗糖等。

  因沒有經過高度精練,幾乎含有蔗汁中的全部成分,除了具備糖的功能外,還含有維生素與微量元素,如鐵、鋅、錳、鉻等,營養成分比白砂糖高很多。中醫認為,紅糖具有益氣養血,健脾暖胃,驅風散寒,活血化淤之效,特别适于産婦、兒童及貧血者食用。 婦女因受寒體虛所緻的痛經等症或是産後喝些紅糖水往往效果顯著。紅糖對老年體弱,特别是大病初愈的人,還有極好的療虛進補作用。

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