應注意以下幾點:
1、備齊防寒的衣物,服裝以輕便、舒适、運動、保暖為主,應備羽絨服、羊毛衣、羊毛褲、帽子、手套、圍脖等,室内室外氣溫相差很大,進入室内應該及時調整;
2、要備感冒藥和常用藥;
3、冬季天氣寒冷,最外層的衣服應有防風性,可選呢絨、毛皮或皮革質地的服裝,羽絨衣内可形成相對不流動的空氣層,保暖性好,盡量減少皮膚暴露部位;
4、下車時應注意腳下是否有水或冰,要注意安全,走路應膝蓋微彎曲,重心向前傾;
5、當地飲食習慣上偏辣,要适應,若不适,應提前準備好食物;
6、當地少數民族衆多,應和當地少數民族要處理好關系。
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