tft每日頭條

 > 知識

 > 一包泡面多少卡路裡

一包泡面多少卡路裡

知識 更新时间:2025-02-23 11:26:13

  一包泡面558.14卡路裡,一包方便面的熱量相當于2碗飯的熱量。若确實想要吃方便面,最好用熱水先沖泡一次,将水倒掉後再正式沖泡,以減少鹽、油含量,鹽包不要全放,可加蛋、海帶芽以增加營養,如果可以,煮的比沖的好,因為煮的可以添加青菜,增加纖維及維他命c含量。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved