《列子·黃帝篇》皆在論述養身冶物之道。全文圍繞道心與外物的關系展開多番探讨,唯有應理處順,忘形養神,才能達到所适常通,遇物無滞的境界。具體而言,修養内在道心。必須”壹其性,養其神”,做到心無逆順,物我兩忘。列子以列子禦風、伯昏臨淵、商丘誠信、粱鴦飼虎、津人撮舟、呂梁濟水、佝偻承蜩等多則寓言對此反複加以證明。同時他又指出,除了保持内心的虛靜凝獨,人們在應物處世時還必須“含其德”,做到韬光養晦,與世無違。
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