1、不要用肥皂洗臉
2、避免陽光照射
3、穿上舒适的衣服,塗上防曬霜
4、盡量少用化妝品
5、使用适當的護膚品
6、多喝水,吃富含Omega 3的食物(魚,核桃,亞麻籽)
7、保持适當的睡眠模式并每天鍛煉。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!