汗蒸完可以不洗澡,隻是不宜立即洗澡也不建議洗澡,就算要洗,也至少要等6小時過後再洗澡。因為:1、汗蒸後立即洗澡易受風寒侵襲。由于汗蒸的時候身體在遠紅外線的作用下打開了身體的微循環,同時在負離子的激化下細胞得到修複,且毛孔正處于張開的狀态,若此時洗澡很容遭受風寒的侵襲。
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