tft每日頭條

 > 知識

 > 橙子含什麼營養

橙子含什麼營養

知識 更新时间:2025-03-18 21:01:31

  營養成分:果膠、檸檬酸、橙皮甙、維生素C、維生素P等。

  營養價值

  1、橙子中含量豐富的維生素C、維生素P,能增加機體抵抗力,增加毛細血管的彈性,降低血中膽固醇。

  2、橙子所含纖維素和果膠物質,可促進腸道蠕動,有利于清腸通便,排除體内有害物質。

  3、橙子的營養豐富,含有豐富的維生素和微量元素,能保護細胞,清除自由基,促進人體的新陳代謝,增加人體的抵抗力。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved