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牛油果吃法 食用方法

知識 更新时间:2024-10-09 02:28:44

  牛油果吃法:

  1、直接食用。将牛油果洗幹淨,去掉果皮和果核,切成小塊就可以直接食用了,注意細細品嘗,第一次吃可能會不太習慣哦。

  2、做沙拉。把牛油果切成1立方厘米左右的果粒,搭配上豌豆,玉米和自己喜歡的蔬菜粒(如燙熟了的西蘭花,黃瓜,番茄等),然後拌上沙拉醬或番茄沙司,就是一道美味又健康的牛油果沙拉了!

  3、塗在面包片上。把牛油果剖開,用小勺舀起,當作果醬在面包片塗抹均勻,再加上草莓醬或蜂蜜,口感就相當好了。這種做法十分簡單方便又甜美。

  4、奶昔。把牛油果加上适當牛奶或酸奶,再加上蜂蜜,放入攪拌機,攪拌成奶昔,這是孩子和年輕人的最愛。

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