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基礎代謝1800算高嗎

知識 更新时间:2024-08-19 02:13:57

  基礎代謝1800算正常。男性基礎代謝大約是1600-1800大卡,女性基礎代謝大約是1300-1600大卡。基礎代謝是指人體維持生命的所有器官所需要的最低能量需要。測定方法是在人體在清醒而又極端安靜的狀态下,不受肌肉活動、環境溫度、食物及精神緊張等影響時的能量代謝率。

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