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芝麻核桃粉的功效有哪些

知識 更新时间:2024-11-24 07:15:29

  首先掉頭發的原因有很多,有脂溢性脫發、血虛、腎虛脫發及遺傳性因素脫發,需要對症治療。

  其次吃一些含維生素B1,B2,B6以及含銅,鐵等微量元素多的食物.如各種粗糧,豆類,動物肝髒,黑芝麻,核桃,黑棗,黑木耳,海帶,菠菜,西紅柿等,不要挑食和偏食.

  最後黑芝麻核桃粉可健發防脫發,對身體有很大的保健作用,黑芝麻有養膚、烏發、補血、明目、補肝腎、祛風、潤腸、生津、通乳、養發等功效。

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