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吃石榴有什麼好處

知識 更新时间:2025-01-07 00:31:29

  吃石榴的好處有促進人體的消化,對改善貧血、抵抗力、吸收功也有一定的幫助。

  石榴性味甘、酸澀、溫,具有殺蟲、收斂、澀腸、止痢等功效。石榴果實營養豐富,維生素C含量比蘋果、梨要高出一二倍。

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