偶爾吃一次方便面對身體危害不大。
方便面沒有營養, 屬于油炸食品,經常吃會導緻營養失衡,但偶爾吃一次對身體影響不大,可以煮着吃,加青菜、雞蛋、肉末就有營養,平時注意保持心情舒暢,少吃辛辣刺激食物,多吃蔬菜水果即可。
注意:方便面即使有少量對身體有害的物質,适當的量在适當的時間裡,人體自身也會自行中和。
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