1、刷牙是除卻一日三餐外必做的事情,畢竟“牙好胃口就好”!雖然說到刷牙也許每個人并不陌生,但是說到舌苔需要不需要刷的問題,估計每個人想必了解的并不多。
2、随着人體的新陳代謝,舌頭上“新上皮細胞”長出來的同時,“老上皮細胞”會脫落;這些脫落的上皮細胞和食物碎屑、唾液、細菌等等像是衣服一樣,覆蓋在舌頭表面,便形成了舌苔。一般情況下,正常人的舌面上均有一層薄薄的白苔。
3、因為舌頭上遍布乳頭狀突起,而舌苔的存在則是能起到很好的保護作用。
4、雖然适當的舌苔對舌頭有保護作用,但是過多、過厚的舌苔反而對健康不利。因此,當舌苔過厚的時候,是需要刷一刷的,但是前提需要輕柔,不要大力的刷,避免損傷舌頭上的舌乳頭,刺激味蕾,減退味覺。
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