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自制手工果仁酸奶

生活更新时间:2025-12-20 19:14:06

自制手工果仁酸奶（自制超厚奶皮酸奶）1

酸奶含蛋白質、乳酸菌、多種維生素、鈣等有補鈣、潤腸通便、降低膽固醇，還有防止細胞老化，美容皮膚的作用酸奶中的乳酸菌可提高人體免疫力預防疾病今天來用奶粉自制酸奶

By 糖豆哲寶寶

用料

奶粉 150克
菌粉 1包
40度溫水 800ml

做法步驟

自制手工果仁酸奶（自制超厚奶皮酸奶）2

1、酸奶機容器用開水燙一下，擦幹

自制手工果仁酸奶（自制超厚奶皮酸奶）3

2、舀150g奶粉放入容器

自制手工果仁酸奶（自制超厚奶皮酸奶）4

3、倒入一半溫開水，攪拌均勻

自制手工果仁酸奶（自制超厚奶皮酸奶）5

4、倒入菌粉，再倒入剩下的溫水攪拌

自制手工果仁酸奶（自制超厚奶皮酸奶）6

5、放入酸奶機

自制手工果仁酸奶（自制超厚奶皮酸奶）7

6、蓋上蓋子

自制手工果仁酸奶（自制超厚奶皮酸奶）8

7、發酵10-12小時

自制手工果仁酸奶（自制超厚奶皮酸奶）9

8、時間到了，端出來

自制手工果仁酸奶（自制超厚奶皮酸奶）10

9、哇塞，奶皮超厚的哦

自制手工果仁酸奶（自制超厚奶皮酸奶）11

10、冷卻後，舀一些到碗中

自制手工果仁酸奶（自制超厚奶皮酸奶）12

11、放入白砂糖攪拌至糖融化，灑一些酸奶麥片。剩下的酸奶裝進分杯放冰箱冷藏儲存，随吃随拿，每天享用美味酸奶

自制手工果仁酸奶（自制超厚奶皮酸奶）13

12、攪拌下，開吃啦啦啦～

小貼士

也可把奶粉換成3或4盒純牛奶。時間的話，不能低于8小時，想更濃些就是10-12小時

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜！

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