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老人渾身沒勁是怎麼回事

知識 更新时间:2024-11-15 10:01:01

  原因一:一般老人本身的體質虛弱,可能就會導緻渾身沒勁,可以适當服用中藥調理,增強體質,飲食方面也是要注意,一定要及時補充營養,保持充足的睡眠,避免疲勞。

  原因二:渾身沒勁有可能由血糖水平高引起的,可以去醫院進行确診,平時要減少主食的攝入量,三餐七分飽,配合體育鍛煉,一般也與老人的心情有關,要保持心情愉快,多和家人進行溝通。

  原因三:也有可能是肝髒的原因,也或者是缺鉀、缺鈣等因素引起的渾身沒勁,可以去醫院先去做個全身檢查,平時多吃一些補鈣、補鉀、護肝的藥物和蔬菜水果。

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