菠菜和羊肉是可以一起吃的,菠菜和羊肉一起吃是不會影響身體健康的,對身體沒有傷害,并且還能夠改善寒性的體質,減少四肢冰冷,并且菠菜裡面含有胡蘿蔔素、維生素C、鈣、鐵以及維生素E等一些營養元素,還能夠促進身體的血液循環,可以起到活躍皮膚細胞的作用。
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