時間管理是一項基礎的技能，能夠更好的利用時間資源，帶給我們是更多探索的可能性。學習時間管理沒有什麼門檻，難的是實際踐行過程中真正的應用，可能你學習了很多但仍然遇到不少問題。比如：

• 學了很多方法、工具，看了很多書之後，卻越來越迷茫，到底該怎樣把知識融會貫通，整合成一套屬于自己的。

• 想要改變卻被瑣事糾纏的時候，該如何建立一套系統來解放自己，就像快遞系統把我們解放出來，隻需要填快遞單就可以了

• 什麼都知道，就是做不到的時候。該怎樣融入一套系統，借用系統的力量來改變自己，就像加入一個早起團，會更容易做到早起一樣

鄒小強老師專注時間管理領域研究11年，出版兩本暢銷書籍《小強升職記》和《隻管去做》将自己的時間管理理論和方法，傳播給超過100萬人，幫助更多的人建立自己的效能系統。本課程是圍繞老師“個人效能環”理論的學習課程，幫助您建立一套屬于自己的、簡約而不簡單的高效能系統。

01

導師介紹

鄒小強

時間管理工具書作家

代表作《小強升職記》《隻管去做》

資深時間管理講師

創做社首席時間管理導師

多家500強公司特聘時間管理顧問

邏輯思維、新精英生涯、趁早大學等機構特邀講師

02

課程大綱

第一天：計劃執行，掌控人生

• 從實用角度切入，講解個人效能環是如何影響我們每一天的工作和生活，幫助我們找回人生的掌控權

• 學習如何制作一個靠譜的每日計劃，既不複雜，又很有效，并且會現場演示如何使用滴答清單把所有的事情都管理的井井有條

• 深入讨論分析計劃執行過程中拖延和臨時突發事件發生的原因是什麼，以及對應的解決辦法

• 通過對若幹時間日志的分析，訓練自己對于時間利用的覺察能力，這種能力将影響你的一生

• 第一天課程的複盤，重新梳理和沉澱第一天學到的東西

第二天：搭建系統，解放自己

• 學會一個話術，幫助你大大減少返工的幾率，成倍提高做事效率

• 了解自己的行為風格，找到适合自己的時間管理方式

• 帶你搭建屬于自己的最簡效能系統，從此做事靠系統，不是靠感覺

• 有專門的讨論環節，有機會把你現在時間管理方面遇到的問題拿出來和同伴讨論，并且得到導師有針對性的指導

• 整個課程複盤，安排28天踐行跟進，建立一個學習-踐行的場域，支持你真正的改變自己。

03

開課時間

2019年3月23日（周六）-24日（周日）

04

課程地點

河南省 鄭州市（具體地址待定）

05

課程費用

全國統一學費：￥3888元

06

如何報名

掃碼添加創做社社長-程天老師

備注“效能課”

進入意向群了解詳情

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注意事項

1.為保證學習效果，每期50人封班。

2.安心的學習會讓我們的更為投入，報名前請您慎重考慮，避免沖突影響學習的行程或者心情。

3.學習整體分為課前預習，面授學習、課後28天實踐陪伴三個階段，請調整好狀态，讓所學知識盡快内化，建立起自己的效能系統。

感謝您的支持與信任，

别想太多，隻管去做！

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