一次喝二兩蘆荟酒為好,因為蘆荟酒适合養胃,促進排便及新陳代謝,而且還能排除體内毒素,調節内分泌,中和黑色素,并且可以提高膠原蛋白的合成機能。蘆荟酒是一種藥酒,原材料是幹燥蘆荟葉40克(或新鮮葉1千克)米酒1.8升;夜晚或感覺疲勞時,喝些蘆荟酒可暖和身體使你輕松地入眠。
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