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纖佳人膳食纖維營養餐怎麼樣的呢

知識 更新时间:2025-01-10 17:21:35

  纖佳人膳食纖維營養餐主要是熱量攝入的控制,起到代替正餐的作用,同時保證各種營養成分的供應。膳食纖維是指不能被人體消化道酵素分解的多糖類及木植素。在消化系統中有吸收水份的作用;增加腸道及胃内的食物體積,可增加飽足感;又能促進腸胃蠕動,可舒解便秘;同時膳食纖維也能吸附腸道中的有害物質以便排出;改善腸道菌群,為益生菌的增殖提供能量和營養。

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