1、美人肩就是很窄很女性化的肩膀,俗稱溜肩、斜肩、削肩。愛美之心人皆有之,每個人都希望自己有一副健康的身體、一個完美的體型。
2、寬闊的肩膀是健康男性的體型标準,然而由于種種原因,許多男青年存在着肩膀窄,甚至溜肩膀的現象。這不但影響體型的美觀,而且也使許多男青年産生了很大的心理負擔。
3、其實,肩膀窄是完全可以通過鍛煉來改善的。通過進行肩部肌肉的專門訓練,可以增大肩部肌肉彌補窄肩的不足。
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