tft每日頭條

 > 生活

 > 拉杆上籃技巧

拉杆上籃技巧

生活 更新时间:2024-12-12 18:40:36

拉杆上籃技巧?拉杆上籃,通俗一點說,就是上籃的時候,在空中将身體收縮,躲開對方的封蓋後再上籃,整個過程要在落地之前完成,今天小編就來聊一聊關于拉杆上籃技巧?接下來我們就一起去研究一下吧!

拉杆上籃技巧(拉杆上籃有什麼技巧)1

拉杆上籃技巧

拉杆上籃,通俗一點說,就是上籃的時候,在空中将身體收縮,躲開對方的封蓋後再上籃,整個過程要在落地之前完成。

拉杆上籃,首先需要非常好的腰腹力量,其次需要很強的彈跳能力,再次需要很好的身體協調性,隻有上述上方面同時具備,你才可以很好地完成拉杆上籃,缺一方面,你的動作都會大打折扣。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved