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寶寶煮粥可以加山藥與香菇嗎

知識 更新时间:2025-02-06 08:46:56

  山藥和香菇可以熬粥給寶寶吃,但注意要适量。建議煮粥前将這兩種食材切得較碎,煮粥的時間建議久一點。以下給出山藥香菇煮粥的一種做法:

  1、原料:山藥50克,幹香菇1到2朵,大米30克,洋蔥少許, 香油1克,醬油4克。

  2、先将山藥洗淨後去皮切成小丁狀,幹香菇用水泡開後切細絲,洋蔥切末備用;

  3、将幹香菇、山藥放入抹過香油的鍋中拌炒,再放入洗淨的大米及少許的醬油一起拌炒;

  4、加入适量的水熬成粥狀即可。

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