第一: 現在很多兒童都有近視眼的趨勢,一般都不是很嚴重,隻要注意下都能恢複過來,首先有一個良好的學習習慣,保持學習距離,學習時候造成的近視也是不能夠輕易忽視的。
第二:給自己選定一個比較遠的目标觀察,盡量的想要看清楚目标,每次堅持看10分鐘左右,每天早上和晚上各一次,堅持下來,近視将會明顯的得到改善,最終可能完全恢複。
第三:假性近視才可能恢複,所以首先要明确是何種近視,兒童近視一般是需要散瞳的。近視分為真性近視和假性近視,消除視疲勞鍛煉晶狀體調節能力可以恢複假性近視的,但對于真性近視是無法恢複的,這時候就需要配眼鏡了。
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