白菜葉煮水喝的好處:
1、白菜汁中的維生素A,可以促進幼兒發育成長和預防夜盲症。
2、白菜汁所含的硒,除有助于防治弱視外,還有助于增強人體内白細胞的殺菌力和抵抗重金屬對機體的毒害。
3、當牙龈感染引起牙周病時,飲用白菜和胡蘿蔔混合汁,不僅可以為人體供應大量維生素C,同時還可以清潔口腔。
白菜屬于十字花科芸薹屬一年生、二年生草本植物。包括結球及不結球兩大類群。具有益胃生津,清熱除煩的功能。
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