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冬天皮膚瘙癢最好治療方法

生活更新时间:2024-11-29 10:52:44

癢癢癢，撓撓撓，癢了撓，撓了還是癢！

最近，小王總感覺皮膚特别幹，而且身上還癢得厲害，忍不住地抓，結果都抓出血了，吓得他趕緊去醫院了。

冬天皮膚瘙癢最好治療方法（教你幾個遠離冬季皮膚瘙癢小妙招）1

其實秋冬季是不少皮膚病發作的高峰期，尤其是冬季皮膚瘙癢更為常見。冬天人體的新陳代謝緩慢,流汗較少,皮膚油脂分泌也減少,沒有充足的皮脂和汗液的保護，皮膚抵禦外界傷害的能力就會減弱。

皮膚瘙跟天氣有關系嗎?

跟氣溫和空氣濕度都有一定的關系。氣溫是一個重要原因。研究發現,人的皮膚在低溫下，血液循環差，容易發生很多問題。

冬季氣候比較幹燥，皮膚處于一個幹燥的環境，如果洗澡又較為頻繁，皮脂易被沖淡，容易使皮膚出現龜裂，易受到外界刺激。

冬天皮膚瘙癢最好治療方法（教你幾個遠離冬季皮膚瘙癢小妙招）2

大多數人都會這樣嗎?

常見于老年人，因為老年人皮膚的皮脂腺萎縮,皮脂分泌過少,所以比較容易得皮膚瘙癢症。

皮膚瘙癢肯定會忍不住去撓，真是太難受了。有什麼可以預防冬季皮膚瘙癢的方法嗎?

建議大家首先調整一下個人衛生習慣，其實冬天沒有必要每天洗澡，老人5~7天洗1次，年輕人3~5天洗1次即可。洗澡時别用過燙的水，以免刺激皮膚。洗完澡後及時塗抹保濕霜或身體乳，特别是在皮脂分泌較少的地方，如手臂、腿部等。

冬天皮膚瘙癢最好治療方法（教你幾個遠離冬季皮膚瘙癢小妙招）3

老年人油脂分泌少,皮膚幹燥,所以應該經常擦些護膚用品,如護膚霜、護膚膏等，使皮膚保持一定的濕度和滋潤度，有利于防止皮膚瘙癢。

貼身的衣物一定要穿透氣性比較好的寬松的純棉衣物,避免皮膚直接與化纖料的衣物相互摩擦而加重瘙癢。

日常飲食方面有需要注意的嗎?

應該選擇清淡易消化的食物,不要吃得太鹹、太膩，少吃或不吃辛辣等刺激性食物,多吃新鮮蔬菜、水果，不喝酒,适當吃一些滋補類食物。

皮膚瘙癢症患者切忌過多食用辛辣魚腥酒類等,避免刺激瘙癢加劇。

冬天皮膚瘙癢最好治療方法（教你幾個遠離冬季皮膚瘙癢小妙招）4

還有就是取暖時距離不要太近，時間不能過長，最好在室内放一盆水，以增加空氣濕度,避免過度幹燥引起皮膚瘙癢。

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