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瑜伽教練證好考嗎

知識 更新时间:2025-02-08 01:44:30

  瑜伽教練證不難考。難點在于,平時的瑜伽鍛煉訓練是否到位,考試的内容呢是否都能夠達到。考取瑜伽教練要選擇性價比高的考級機構,以中國瑜伽聯盟為例,它所認證的課程具有專業、權威、科學、規範、系統性的技能考核标準和認證流程,得到了全國瑜伽行業的推崇和認可,無論從業内口碑還是專業水準,都有着相當高的知名度,其認證證書已在中國瑜伽行業中被廣泛采用。

  瑜伽(英文:Yoga,印地語:योग)是一個漢語詞彙,最早是從印度梵語“yug”或“yuj”而來,其含意為“一緻”、“結合”或“和諧”。瑜伽源于古印度,是古印度六大哲學派别中的一系,探尋“梵我合一”的道理與方法。而現代人所稱的瑜伽則主要是一系列的修身養心方法。

  大約在公元前300年,印度的大聖哲瑜伽之祖帕坦伽利(英文:Patanjali,印地語:पतंजलि)創作了《瑜伽經》,印度瑜伽在其基礎上才真正成形,瑜伽行法被正式訂為完整的八支體系。瑜伽是一個通過提升意識,幫助人類充分發揮潛能的體系。

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