1、調整握拍方式。由大陸式握拍向東方式反手握拍方向稍稍調整。用這種握拍方式揮拍時球拍的邊框迎領整個球拍,使得拍子和球接觸時,球拍和球的側面産生更多的摩擦,從而帶來更多的切削;
2、減少身體移動。在整個動作中要盡可能地保持身體靜止,把精力主要集中在揮拍以及拍和球的接觸上;
3、用網柱來校準身體占位。為了正确協調身體、抛球和揮拍,可以用球網兩端的立柱來作為參照物。發球時身體和臉朝向右側的網柱。然後轉動上身使兩肩成一垂直于球網的直線;
4、提高抛球的精确度。這裡的放松并不是完全放松,而是要掌握一個度。抛球手臂對着網柱成一直線并沿此線上舉球。這樣可以使球拍刷到球的外側部分,更好的産生向上的側旋。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!