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紅薯芋泥怎麼做

知識 更新时间:2024-12-27 04:10:10

  1、所需食材:雞腿肉200克;紅薯200克;芋頭100克;胡蘿蔔100克;油10克;鹽1克;西蘭花10克;水10克。

  2、紅薯,芋頭,胡蘿蔔蒸熟。

  3、西藍花焯水後擺盤。

  4、紅薯,芋頭,雞肉放入料理機,倒入米油打成泥。

  5、胡蘿蔔也打成泥後擺出造型即可

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