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眼皮僵硬耳朵悶是什麼病

知識 更新时间:2024-06-15 01:49:27

  1、耳朵悶悶的,有可能是叮咛栓塞,耵聍栓塞是指外耳道内耵聍分泌過多或排出受阻,使耵聍在外耳道内聚集成團,阻塞外耳道。耵聍栓塞形成後,可影響聽力或誘發炎症,是耳鼻喉科常見病之一。耵聍栓塞因程度及部位的不同而症狀有異。外耳道未完全阻塞者,多無症狀;患者有臨床表現前來就診時,往往可見到耵聍完全阻塞外耳道。

  2、眼皮僵硬,有可能是用眼過度,導緻眼睛疲勞。需要要注意用眼習慣,定時休息,連續在電腦熒屏前的時間不宜過長,每隔1小時就要休息5-10分鐘,盡量在空隙時遠眺讓眼睛放松。眼睛是向内、向下看的,所以在休息時,盡量讓眼睛向左上方和右上方看。人在休息時,也要活動頸部和肩部肌肉,因為頸部肌肉僵直紊亂會影響視力。還要注意膳食結構,多補充維生素A、C、D,多吃胡蘿蔔、水果、海産品等。

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