加快血液循環的方法有冷敷熱敷交替法、腳趾運動法、小勺制造循環法、調整股關節血液循環法,而且加速走路也可以促進身體尤其是腿部足部的血液循環。
血液循環的主要意義在于保證機體新陳代謝的進行。動物機體的各個組織從血液獲得各種營養物質、水分及氧等,并利用這些物質進行氧化,産生熱能,保證正常機能;同時把代謝産生的二氧化碳、尿素、尿酸等廢物排至血液,分别輸送到呼吸器官及排洩器官,排出體外,以保持組織内部理化性質的相對恒定。
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