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沉迷遊戲了該怎麼辦

知識 更新时间:2025-01-25 01:41:56

  1、凡事适可而止,自己要明白電子遊戲隻是一種業餘消遣,一定要以愉悅身心為原則,不可沉溺其中,造成過大的心理和生理負擔。

  2、電子遊戲隻是一種編程遊戲,人機對壘不可過于認真,不必太在意,應該随遇而安。

  3、遊戲很精彩,人生也很精彩,不應沉溺于電子遊戲而贻誤正常的工作和學習。

  4、豐富日常生活,多做戶外運動。

  5、限制打遊戲的時間。

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