1、材料:艾草、糯米粉。
2、将艾草摻礦泉水榨汁,過濾後澄清。
3、用盆裝置糯米粉,倒入艾草汁,然後揉搓成一個個團子。
4、放在蒸鍋裡面蒸半個小時即可。
5、清明果的主要成分是糯米和艾草,糯米中含有大量的蛋白質、維生素、礦物質、微量元素等成分,食用後有溫補強壯的作用,而艾草性溫,食用後可以溫經祛濕,所以,清明節的時候吃清明果有很好的滋養作用。
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