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角瓜能和豆腐一起做菜嗎

知識 更新时间:2025-02-07 17:36:28

  角瓜的功效:

  1、富含水分,有潤澤肌膚的作用。

  2、調節人體代謝,具有減肥、抗癌防癌的功效。

  3、含有一種幹擾素的誘生劑,可刺激機體産生幹擾素,提高免疫力,發揮抗病毒和腫瘤的作用。

  4、具有清熱利尿、除煩止渴、潤肺止咳、消腫散結的功能。可用于輔助治療水腫腹脹、煩渴,瘡毒以及腎炎、肝硬化腹水等症。

  豆腐的功效:

  1、營養豐富,含有人體必需的多種微量元素,還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白,素有“植物肉”之美稱。

  2、大豆油中的亞油酸比例較大,且不含膽固醇,有益于人體神經、血管、大腦的生長發育。

  3、不含膽固醇,為高血壓、高血脂、高膽固醇症及動脈硬化、冠心病患者的藥膳佳肴。

  4、含有豐富的植物雌激素,對防治骨質疏松症有良好的作用。

  總之,這兩種食物并不相克,還可以減肥美容。

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