1、材料:胡蘿蔔、橙、檸檬汁、蜂蜜、冰塊;
2、做法:将胡蘿蔔榨汁;
3、加入橙子一起榨汁;
4、加入适量的檸檬汁、蜂蜜、冰塊;
5、攪拌均勻即可飲用;
6、鮮果,鮮菜汁常常能解除體内堆積的毒素和廢物,因為鮮果汁或鮮菜汁進入人體消化系統後,會使血液呈堿性,把積存在細胞中的毒素溶解,并排出體外;
7、蔬菜汁的制法很簡單,将蔬菜洗淨切成小片,放入榨汁機中攪拌即可,飲用時用白糖或蜂蜜調味。
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