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低密度脂蛋白膽固醇偏高怎麼辦

知識 更新时间:2024-12-02 15:54:49

  第一步:一般針對高脂血症的患者在治療上建議,血脂稍微增高些可以先通過飲食改善調整,如果增高較多,可以服藥治療,常用的藥物有貝特類藥物,降血脂作用,具有明顯的降低血清膽固醇,甘油三酯和升高高密度脂蛋白的作用,并且配合低鹽低脂清淡飲食、戒煙酒,适當的身體鍛煉,良好的生活習慣和減肥來逐漸糾正,1-3個月複查血脂檢查。

  第二步:不要吃過多的脂肪,尤其是飽和脂肪酸特别多的東西,比如肥肉、内髒這些食品、含膽固醇比較高的食品,需要盡量減少一些。另外需要保持良好的心情,适當進行鍛煉,減肥等,如果這些方法還不能使血脂恢複正常就得考慮用藥物了。

  第三步:如果您隻是輕度增高,一般通過飲食調整(飲食宜清淡,少吃肉類、動物内髒、雞蛋黃等)和适量運動,戒煙戒酒等生活方式的調整可以得到比較滿意的質量結果。如果您的膽固醇高的比較多,需要您在生活方式調整的同時,在醫生的知道下應用相關降脂藥物。

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