枸杞一般來說是不需要洗的,但是如果覺得不放心建議還是洗一洗比較好。如果在外面購買的枸杞是可以用清水進行沖洗再泡水的,因為有可能枸杞上占優灰塵或者其他細菌,沖洗之後比較幹淨,而且衛生。如果是熬粥喝,可以用水清洗一下,然後和米一起下鍋就可以了,平時泡水喝不要放得太多。
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