今天，我一朋友給我發來一張照片，他的右手食指一塊黑色。說是前天搬東西被擠壓到了，問我這是不是傳說中的灰指甲。

看到圖片後，我呵呵一笑，這是哪跟哪呀，和灰指甲完全不在一個檔次呀。灰指甲如下圖：

今天，我們來談一談“一個傳倆倆”的灰指甲。

我們常說的灰指甲其實就是醫學上叫的甲癬，是指皮癬菌侵犯甲闆或甲下所引起的疾病。

為什麼我患上了灰指甲，别人不會？

一般來說，灰指甲的發生可能與以下幾個方面有關。

個人因素

1、不注意個人衛生;

2、患有手足癬;

3、長期與水或化學物直接接觸;

4、營養不良者;

5、指甲受外傷或沖擊，可能導緻真菌侵入的缺口;

6、經常與灰指甲(甲癬)患者接觸。

環境因素

氣溫高、濕度大是癬病多發的重要條件。因此，夏季、雨季的癬病比冬季、旱季多且重。患者的工作、生活環境也不可忽視。

在高溫、高濕車間、特别是必須穿着厚重工作服才能生産而通風又差的環境易患癬病，若無洗澡設備或未能及時沐浴，則癬病發病率将明顯提高。

那麼感染上灰指甲要怎麼個治療呢？

灰指甲是手部常見皮膚病，現在，絕大多數灰指甲可以治好。常用的方法包括用小利刀刮除松脆病甲，或挫薄增厚的病甲，然後塗10%碘酒或30%冰醋酸溶液，也可把病甲浸于10%碘酒或鵝掌風特效藥中，堅持治療幾個月後，即可生出新甲。治療嚴重的灰指甲，還要内服灰黃黴素幾個月。

1、一般治療：避免用手搔抓身體其他部位的皮膚病竈。保持手指、足趾幹淨，防止感染。改善飲食起居、注意調養精神。

2、積極治療伴發癬病，如腳、手癬等。

3、抗真菌(達克甯)制劑治療。

4、手術治療：撥除病甲，配合外用抗真菌制劑。

重要提示：這些治療一定要到醫院請專業醫生進行，治療有風險，且治且珍惜。

問題來了，要怎麼預防灰指甲呢？

1.首先如果得了手足癬的話，要重視，不要認為生了足癬就不會生其他的病的這種不正确的看法。

2.不要減指甲兩側的繭皮，如此容易引起發炎。如果有糖尿病，若發現指甲兩側發炎，應看醫生，因為這種感染可能傳播到他處。

3.不要互借共用生活日用品，如鞋襪、拖鞋、腳盆、擦腳巾等，因為真菌是會互相傳染的，這是防止間接感染的關鍵所在。

4.要養成良好的跟人衛生習慣，平時勤洗腳，勤換襪，鞋襪經常暴曬，保持幹燥養成。

5.不要用堿性的洗手液盒洗潔精，他會躲你的皮膚造成傷害。洗完手和東西時要幾時擦護膚霜。

6.做家務時，應戴薄手套，尤其是洗碗、洗衣等接觸化學洗劑時。如果将手浸泡于過量的肥皂水中，可能引起指甲松馳。水使指甲膨脹，當指甲脫水幹燥後，又容易收縮，導緻指甲松動及易碎。

7.手和腳容易出汗的人，要适當的用一些抑制局部排汗的治療方法，特别是在夏季的時候，因為這是手足癬多發期

8.要弄好環境衛生，不給緻病真菌創造生長繁殖的外部環境，如避免住房擁擠、潮濕，注意室内通風換氣，被褥常曬，床單、襯衣褲常洗。家庭中灰指甲手足癬患者的日用品，應定期用沸水消毒，不能燙洗的物品用日光曝曬2-3小時消毒

9.最後要增強我們自己機體的抵抗病菌的能力，加強體育鍛煉，注重營養，多吃些高蛋白和水果蔬菜。

溫馨提示：積極治療手足癬、體癬及股癬，是預防灰指甲的最佳措施。

【頭條特約作者：穿皮衣的屠夫】

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