1、調整錯誤固有的認知,打破固有狀态下對事物的認知,正視自己的問題,找到認知的偏差錯誤,認真學習,改變一些錯誤的觀念,培養積極的觀念。
2、看人看事要全面,全面客觀的看待一些事情與人,不能片面的全盤否定,不要因為某一次的經曆認為世界時不可相信的,自己也可能犯錯誤,學會全面正确的看人在生活中是必要的。
3、認識助人乃快樂之源,性格缺陷的人較為固執,以自我為中心,人情冷漠,活在自己的世界裡面,這時候需要打開心扉,從新去認識整個世界,幫助别人,會讓别人從新認識你,體現了自我的價值,
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