戴口罩很悶,則盡量減少外出、佩戴口罩的時間即可。因為長時間悶住口鼻位置,這時口罩裡結合水氣、出油,其實非常不舒服,易出油者可在此時以吸油面紙整理面容,一回家也盡快洗臉,給予肌膚舒适通風環境。尤其是痘痘肌或有酒糟肌患者更是需要多留意,後者容易因出油和悶熱使臉上的蠕形螨蟲過度增生,蠕形螨蟲以皮脂油脂和毛囊的表皮細胞維生,初期讓人以為是丘疹或小痘痘,也是戴口罩時特别需要注意的狀況。
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