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什麼食物養胃

知識 更新时间:2024-10-13 12:19:16

  牛奶,營養粥等對胃都有一定的保護作用,同時對胃黏膜有好處,對胃病也有治療作用。

  1、胃病的患者要做到忌口,不要吃生冷、辛辣刺激食物,戒煙酒,避免暴飲暴食,但是也要注意飲食營養均衡豐富。

  2、盡量的多吃含維生素以及微量元素豐富的水果和蔬菜,尤其是多吃含維生素c豐富的食物,能夠有助于消化,對胃病的改善有一定的作用。

  3、如果症狀嚴重,需要及時做胃鏡檢查,根據檢查結果,對症用藥,做到定期複查。

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