海鮮的食用本身對人體無害,但要注意食用方法,方法不當會危害健康。
具體注意事項如下:
1、海鮮屬于濕寒性食物,在吃海鮮的時候可以伴随生姜和醋以抵制濕氣;
2、海鮮含有大量的鋅、碘等元素,長期大量的攝入可能導緻疾病;
3、痛風病人盡量少吃海鮮。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!