1、可以喝牛奶,牛奶的營養價值高,對人體有鎮靜安神、促進幼兒大腦發育、美容養顔、全面補充營養的作用,特别提到的是,牛奶也有抑制腫瘤的作用。
2、牛奶和奶制品幹酪中含有一種CLA的物質,能有效破壞人體内有緻癌危險的自由基,并能迅速和細胞膜結合,使細胞處于防禦制癌物質侵入的狀态,從而起到防癌作用。
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