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玉米須和什麼搭配好

知識更新时间:2024-06-30 05:37:16

　　1、苡仁玉米須粥

　　材料：玉米須、薏苡仁、大米、白茅根做法：将玉米須還有白茅根一起放入鍋中加入清水，最後留下藥液。在藥液中加入大米以及薏苡仁，最後熬煮成粥之後服用。

　　功效：這道食譜适合老年人服用，具有利尿消腫的功效，同時也可以起到清熱除濕的作用。除此之外，濕熱型紅斑患者也可以服用這道苡仁玉米須粥，能夠有效的促進身體恢複健康。

　　2、玉米須白茅根湯

　　材料：玉米須、白茅根、紅棗做法：将三種中藥材放入清水中浸泡一個小時，然後再小火熬煮四十分鐘。最後留下藥液以及紅棗服用。

　　功效：這道食譜适合一些患有膽石症的中老年人服用，特别是肝膽濕熱型的膽石症，長期服用身體能夠越來越健康。

　　3、石斛玉米須茶

　　材料：石斛、玉米須、蘆根做法：将着三種原料一起放入茶杯中，然後沖入開水，十分鐘之後揭蓋服用，每天服用一次就可以了。

　　功效：這道石斛玉米須茶的主要作用就是養陰清熱利尿，适合一些尿少并且口幹舌燥的患者，同時雙目塌陷以及皮膚幹燥的患者也可以服用，這對身體好處多多。

　　4、随着現在随着現在社會的發展，人們生活水平的進步。越來越多的人得了一種富貴病那就是糖尿病。糖尿病是因為人體的血糖升高所導緻的。所以患有糖尿病的人，經常在日常的飲食中感到非常的苦惱。看到自己愛吃的食物，都不能吃。那麼血糖比較高的人可以用玉米須。玉米須對降血糖有非常好的作用能夠幫助血糖患者穩定血糖升高，也能夠降低血糖藥物的一些副作用。

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